Fascia lazító technikák

Többféle manuális technika tartozik ide, melyeknek lényege a feszes, rövidült, fájdalmas kötőszövet lazítása, oldása. Alkalmazhatóak önállóan vagy valamely más terápia (pl. triggerpont terápia) kiegészítőjeként is. Közvetlen bőrkontakt szükséges a speciális fogások kivitelezéséhez, melyhez nem használunk krémet, olajat vagy egyéb más anyagot. A fogások lehetnek különböző nyomások, tolások, húzások, vagy ezek kombinációi. Alapvetően célunk, hogy ne fájjon különösebben a kezelés, azonban előfordul minimális fájdalom vagy diszkomfort érzet. Ezt a terápia előtt mindenképpen átbeszéljük, hogy mi az, ami belefér, és mi az, ami már nem.